Apple Health 연동 · AI 꿈 분석

잠든 사이,
당신의 모든 것을 기록합니다

수면 점수부터 꿈의 심리적 의미까지. 유어슬립이 매일 밤 당신의 수면을 분석해 드립니다.

수면 분석 화면
홈 화면 – 오늘의 수면 점수
수면 상세 화면
100점
수면 점수 만점제
5가지
수면 단계 분석
AI
꿈 심리 분석
7일
주간 트렌드 리포트
수면 상세 분석 화면
수면 점수 분석

밤새 무슨 일이 있었는지
한눈에 확인하세요

Apple Watch가 측정한 데이터를 기반으로 수면의 질을 0~100점으로 환산합니다. REM, 깊은 수면, 얕은 수면, 심박수, 산소포화도까지 상세하게 분석해 드려요.

REM 수면 깊은 수면 심박수 산소포화도 호흡수
주간 수면 분석 화면
주간 트렌드

7일 수면 패턴을
한 화면에서

지난 7일간의 수면 기록을 요약해 평균 수면 시간, 취침·기상 시간, 수면 점수 흐름을 한눈에 파악할 수 있어요. 나쁜 습관을 발견하고 개선해 보세요.

평균 수면 시간 취침/기상 패턴 주간 수면 점수
꿈 기록 화면 AI 꿈 분석 화면
AI 꿈 분석

꿈 뒤에 숨겨진
내 마음을 읽어드립니다

꿈 내용을 적으면 AI가 심리적 상징과 의미를 분석해 드립니다. 한 줄 요약부터 심층 성찰 단서까지, 내 무의식과 가까워지는 시간을 경험해 보세요.

"마트에서 양말을 고르며 망설였던 꿈은, 현재 어떤 실용적 결정 앞에서 고민하고 있음을 나타내는 것으로 보여요."
— 유어슬립 AI 꿈 분석 예시
한 줄 요약 상징 풀이 성찰의 단서 분석 요약 공유
카페인 트래커

오늘 마신 커피가
수면에 영향을 줄 수 있어요

음료별 카페인 양을 기록하고, 내 수면 기록과 함께 확인해 보세요. 에스프레소, 아메리카노, 에너지드링크 등 다양한 음료를 지원하며 직접 입력도 가능합니다.

수면 기록과 연동 직접 입력 지원
에스프레소
63mg
🫖
아메리카노
100mg
🥤
콜드브루
200mg
에너지드링크
80mg
수면 상세 기록

하루하루 쌓이는
나만의 수면 히스토리

매일 취침·기상 시간, 수면 단계 그래프, 카페인 기록이 자동으로 저장됩니다. 지난 기록을 돌아보며 더 나은 수면 루틴을 만들어 보세요.

수면 기록 리스트 화면 주간 수면 추세 분석
시작하는 방법

딱 3단계면 충분해요

1

앱 설치 & 권한 허용

Apple Health 연동 권한만 허용하면 준비 완료. 별도 기기나 설정이 필요 없어요.

2

자고 일어나면 자동 분석

아침에 앱을 열면 간밤의 수면 점수와 상세 분석이 기다리고 있어요.

3

꿈 기록 & AI 해석

기억나는 꿈을 적으면 AI가 심리적 의미와 성찰 포인트를 알려드립니다.

개인정보 보호

건강 데이터는
소중히 다뤄집니다

유어슬립은 Apple HealthKit의 보안 체계를 따릅니다. 수면 데이터는 사용자의 명시적 동의 없이 외부로 전송되지 않으며, 언제든지 권한을 취소할 수 있어요.

🔒
Apple HealthKit 연동
Apple 보안 정책을 그대로 따릅니다
📵
제3자 데이터 공유 없음
내 수면 데이터는 내 것입니다
권한 언제든 취소 가능
설정 > 건강 > 데이터 접근에서 관리
고객 지원

궁금한 점이 있으신가요?

유어슬립을 쓰시면서 생긴 문제나 문의는 언제든 알려주세요. 아래 이메일로 연락 주시면 직접 답변드립니다.

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응답 시간

영업일 기준 24~48시간 이내에 답변드립니다. 문의 내용에 기기 모델, iOS 버전, 앱 버전을 함께 적어주시면 훨씬 빠르게 도와드릴 수 있어요.

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앱에서 문의하기

앱에서 설정 → 문의 / 운영정책 → 문의하기를 누르면 기기 정보가 자동으로 채워진 문의 메일이 열립니다.

자주 묻는 질문

수면 데이터가 표시되지 않아요
Apple Watch를 착용하고 주무셨는지 먼저 확인해 주세요. 그다음 iPhone의 설정 → 개인정보 보호 및 보안 → 건강 → 유어슬립에서 수면·심박수 등 항목이 모두 켜져 있는지 봐주세요. 권한을 켠 뒤에는 앱을 완전히 종료했다가 다시 열어야 반영됩니다. 그래도 보이지 않으면 이메일로 알려주세요.
Apple Watch가 없어도 사용할 수 있나요?
REM·깊은 수면 같은 수면 단계 상세 분석에는 Apple Watch가 기록한 데이터가 필요합니다. Apple Watch가 없으셔도 취침·기상 시간 기록, 카페인 트래커, 꿈 기록과 AI 꿈 분석은 그대로 사용하실 수 있습니다.
AI 꿈 분석은 하루에 몇 번 쓸 수 있나요?
무료 이용자는 하루 1회, 프리미엄 구독자는 하루 3회까지 분석하실 수 있습니다. 횟수는 매일 초기화됩니다.
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